厄介な君へ。

過食よ。君はいつになったら私の側から離れてくれるのかな？

忘れた頃にひょこっと

『よっ！元気か？もっとたくさん食えよー！』みたいな軽さで現れるの、いい加減やめてもらいたいな。

普通に食べられる幸せ。

美味しいと感じられる喜び。

食べ物への有り難み。

そういった大切な気持ちを、いとも簡単に無遠慮に残酷に踏み潰す君が嫌いだ。

だけど、普段当たり前と思ってしていたことが全然当たり前ではなくて、実はとっても有難いことなのだと、君がいたから気づけたのも事実。

そして何となく思うことは、君の正体は、私の中にいた孤独や不安、自己否定、自己嫌悪、ストレス等‥他にもたくさんある、色々な負の感情なのではないかな。

私の中に押し込められた状態で存在し続けている負の自分。そんな自分も認めてほしくて、受け入れてほしくて、無かったことになんてされたくなくて。

『辛い』『苦しい』『悲しい』『空しい』『怖い』『不安』そんな感情を認めてもらうために君はこうして出てくるのかな。

君を抱えて生きていくのは辛いし苦しいし嫌にもなるけど、

君を優しく抱き締めて受け入れる生き方に変えたら、少しは違った景色が見えてくるのかな。

食べるのが怖い。止まらなくなったらどうしよう。太りたくない。怖い。怖い。

そんな思いも受け止めて。

今日は妹とごはん＆お酒

～デュワーズ ロック～

～ポテトサラダ＆えいひれ～

～鶏もも西京焼き～

～明太マヨピザ～

～塩焼きそば～

他にもたくさん食べた。

お酒も７杯飲んだ。

全力で楽しんだ！